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            影子對打球的影響,如何克服這種不安?
                           我們打球都會遇到這樣的情況,太陽在我們的背后,瞄球時影子擋住了我們的球,這時候,我們的擊球質量是不是大大下降呢?    很多球友都會說,在揮桿時看到自己的影子會分散注意力;因為似乎看起來,你的影子總是沒有你認為自己的揮桿完美。同時,還會在想別人在看到自己的揮桿動作而感到局促不安。    之所以球友會感覺影子和自己的揮桿格格不入,是因為你確實沒有了解他,影子的角度和你在鏡子中、攝像機中所看的角度不同,并不是垂直射入或照射;這就是感覺他怪怪的原因。    那么如何克服這種不安呢?在擊球準備和揮桿時把你的注意力轉移到自己的身體:去體會雙腳與...
            [ 2020-6-12 ]更多>>
            只需四步!輕松從沙坑攻上果嶺
            從球道沙坑擊球上果嶺——只需四個簡單動作: 1、注意“L” 糟糕的策略注定讓沙坑擊球失敗。你首先要做的:查看球位(Lie)。如果很差,就不要直攻果嶺,而是爆擊將球打回球道。但如果球位良好,你的下一個檢查點就是沙坑唇邊(Lip)——考慮桿面傾角足夠的最長球桿,好讓球越過唇邊。接下來只需抽出擊球距離(Length)可抵達或盡可能接近果嶺的球桿。   2、調整預備站姿 為確保干凈觸球,進行若干2英寸調節:下移握桿2英寸,球位較平常后置2英寸(需考慮所用的球桿),同時左腳離開目標線后撤2英寸。   3、跟隨鼻子 將60%的重心置于前側腳,并在揮桿過程中留在那里。雙腿保持靜止。如果接近上桿頂點時鼻子平移至略超前于球,說明動作正確。   ...
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            從14根球桿淺談:球場與球桿的前世今生!
            球場與球桿前世     在高爾夫運動最開始的歲月里,球員們并不需要帶14根球桿。 19世界50年代以前     最初的球場其實是蘇格蘭人不知道該如何使用東海岸邊沙丘地,因那邊沙子居多,水分容易流失,而無法種植農作物,于是有人靈機一動,不妨用來做成球場,既能保護田地,又能用來打球娛樂,于是著名的“林克斯球場”就誕生了。       這種天然的球場,很快就在蘇格蘭風靡了,甚至形成了“林克斯風格”,無需過多的人工修飾,盡量保持原有的地形地貌,享受大自然的饋贈。     由于地形較為單一,針對球桿的研發設計也還沒有起步,人們只需使用3-5根球桿便可以打完一場高爾夫。 ...
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            “球齡不短,球技一般”,這是為什么?
            經常打高爾夫的朋友知道,在高爾夫球場上很多球友存在著一種很普遍的現象——“球齡不短,球技一般”。 導致這種現象產生的原因其實也很簡單,不是練的不夠多,也不是不夠刻苦,而是練習方法不正確。 什么是不正確的練習方法? 最為常見的是的過多的練習一號木,以為只要打的遠就能解決一切問題。 還有就是沒有一個好的練球習慣,練球毫無章法,沒有結合自身情況制定計劃。 最后則是很多人一直在重復錯誤的揮桿動作,結果就是越練效果越差。 針對這幾點,我們可以做出以下調整。 首先是每支球桿的練習側重點。如果將一整套球桿分為三個部分,應該是木桿、中長鐵桿、短桿。 根據球桿的使用率及重要性,我的建議是短桿至少要占用40%,中長鐵桿30%,木桿30%。因為短桿最為重要,也是最有助于降低桿數的球桿,所以它的占比最大。 至于推桿,要竭盡所能利用...
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            全面解讀高爾夫推桿技巧,5個小貼士讓你又穩又準!
              好的推桿需要平順的韻律及穩定重復的速度,其中的達成秘訣就在于做每個動作的平順及重復性。 要想擁有又穩又準的完美推桿,你需要這樣做: ·站在球的后方,大約對這個推桿有個概括性的掃描。 ·走到洞口,從洞線的側面視覺來幫助決定坡度。 ·對洞口附近的區域檢視。 ·走回到球的位置并且半蹲在球的后方,以求能夠最佳判斷速度及坡度的檢視。 ·站在球的邊上,然后,做兩個練習的推桿動作。 ·將推桿正式放在球的后方,然后左腳向前移動。 ·對球線及洞口再端詳兩次。 ·推桿擊球。 ·同樣的速度,往后及向前。 1.讓主掌的那只手控球 雖然雙手都負責推桿時往前及往后保持同一速度,但成主掌推桿的手有著另外特別的使命。如果你是慣用右手的人,你顯然會對用右手較左手感覺更好。所以,你需要特別為那只手注入應有的速度,以防它在你的推桿擊球上扮...
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